چگونه مهارت های تحصیلی خود را برای نوجوانان بهبود بخشید

یادگیری مهارت های مطالعه و مدیریت زمان، توانایی شما را برای پیشرفت تحصیلی به حداکثر می رساند. مانند دروسی مانند ریاضی یا انگلیسی، مهارت های مطالعه نیز باید آموخته و تمرین شود. شروع اولیه در دوران نوجوانی به شما این امکان را می دهد که از تحصیلات خود در دبیرستان و کالج نهایت استفاده را ببرید. با ارزیابی سطح راحتی خود با مهارت های اساسی مانند یادداشت برداری، آزمون گرفتن و مهارت های مدیریت زمان شروع کنید. در مرحله بعد، یک برنامه سازمانی ایجاد کنید که به شما کمک می کند تا بر جنبه های اصلی یک دانش آموز با موفقیت تسلط پیدا کنید.تبدیل شدن به برنامه نویس مستقل

یادداشت برداری

هنگامی که یادداشت برداری می کنید، به موضوعات اصلی که در طول سخنرانی کلاس ظاهر می شوند گوش دهید. سایر نکات برجسته را در زیر هر موضوع پر کنید. سعی نکنید تمام آنچه معلمتان می گوید را یادداشت کنید. در عوض، بعد از کلاس، یادداشت های خود را مرور کنید و جزئیات را پر کنید. یادداشت های خود را با اطلاعات کتاب درسی خود مقایسه کنید. همچنین ممکن است بخواهید یک گروه مطالعه با همسالان خود برای مقایسه اطلاعات تشکیل دهید. در نهایت، یادداشت های خود را بازنویسی کنید و از یک هایلایتر برای تأکید بر مهم ترین اطلاعات استفاده کنید. این به شما کمک می کند تا اطلاعات سخنرانی را حفظ کنید.

تست گرفتن

اگر یادداشت مراحل بالا را دنبال کردید، در حال حاضر شروعی برای مطالعه برای آزمون دارید. اگر معلمتان راهنمای مطالعه به شما می دهد، اطلاعات را با یادداشت های کلاس خود مقایسه کنید. در مرحله بعد، فلش کارت ایجاد کنید. سوالاتی را بر اساس یادداشت ها و نکات محتوایی معلم خود ایجاد کنید.

خود را امتحان کنید و با یک دوست مطالعه کنید. اگر برای تست انشا آماده می شوید، پاسخ های خود را از قبل بنویسید.ابزار کاربردی فریلنسر ها

جریمه نادر در آژانس کاوشگر

دیوان عالی کشور برای اولین بار جریمه سنگین 1 میلیون روپیه ای را برای یک سازمان بازپرسی، اداره اجرای احکام، به دلیل ارائه دادخواستی مبنی بر ابطال وثیقه در پرونده پولشویی متهم به سرطان و سایر بیماری ها، تعیین کرده است.توصیه تربیتی برای والدین

چرا: دستور SC با هدف جلوگیری از ثبت مکانیکی درخواست تجدید نظر است. دادگاه عالی این آژانس را به دلیل درخواست تجدید نظر علیه حکم یک ساله شورای عالی امنیت اله آباد مبنی بر اعطای وثیقه به کمال احسن، یکی از مقامات سابق بانک محور متهم به اخطار بیش از 22 کرور روپیه مورد انتقاد قرار داد. او تحت قانون پیشگیری از پولشویی (PMLA) توسط ED محکوم شد.

مقام اورژانسی باید پرداخت کند: SC بدون توقف در رد درخواست تجدیدنظر، جریمه ای به مبلغ 1 میلیون روپیه بر این بخش اعمال کرد و دستور داد که مبلغ جریمه از دستمزد افسری که برای ثبت درخواست تجدیدنظر اشاره نهایی کرده بود، دریافت شود. .

و یک توبیخ... «دپارتمان نباید چنین SLP را به اتلاف لوازم التحریر، هزینه های قانونی و وقت دادگاه ارائه می کرد... هزینه آن ظرف مدت چهار هفته از امروز توسط اداره به دفتر ثبت این دادگاه واریز می شود. " SC دستور داد.

پرونده های در حال رسیدگی: طبق داده های اخیر، تقریباً 46 درصد از کل پرونده های در حال رسیدگی در دادگاه ها مربوط به دولت است. این شامل موارد مربوط به PSU ها و سایر ارگان های مستقل می شود.برنامه برای تربیت نوجوان

"آینده متعلق به هند است"

ولادیمیر پوتین، رئیس جمهور روسیه، سیاست خارجی مستقل نخست وزیر نارندرا مودی را ستود و گفت که کارهای زیادی تحت رهبری او انجام شده است، زیرا او او را میهن پرست کشور خواند.

 

"ساخت هند"

ایده او (مودی) درباره «ساخت هند» هم از نظر اقتصادی و هم از نظر اخلاقی اهمیت دارد. پوتین روز پنجشنبه در سخنرانی سالانه خود در باشگاه گفتگوی والدای، یک اندیشکده مستقر در مسکو، گفت: آینده متعلق به هند است، می تواند به این واقعیت افتخار کند که بزرگترین دموکراسی در جهان است.

ابر رسانه ها

ابررساناهای دمای اتاق در حال تغییر بسیاری از مناطق دیگر هستند.

مثلا:

اکنون انتقال توان بدون تلفات امکان پذیر است که انتقال کامل را در فواصل بسیار زیاد امکان پذیر می کند.

سیم های ابررسانا می توانند الکتریسیته را به طور نامحدود جذب و ذخیره کنند، به این معنی که تخریب باتری دیگر مشکلی نیست.اندروید برای مبتدیان

رایانه ها، تبلت ها و سایر وسایل الکترونیکی را می توان طوری ساخت که خنک تر، کارآمدتر و با مصرف انرژی بسیار کمتری کار کنند.

همجوشی هسته ای فشرده اکنون در حال ظهور است که به ویژه در سفرهای فضایی مفید است.

تصویربرداری پزشکی قابل حمل و پیشرفته کارآمدتر است و به شکل فاکتورهای کوچکتر از همیشه در دسترس است

و تأسیسات علمی در مقیاس بزرگ مانند شتاب دهنده های ذرات اکنون به انرژی و هزینه سرمایه کمتری نیاز دارند.

 ویرایش حافظه، فکر و احساسات در حال تبدیل شدن به جریان اصلی است

اکنون می توانید خاطرات، افکار و احساسات خود را با استفاده از رابط های مغز و کامپیوتر و نرم افزارهای تخصصی ویرایش کنید. این نرم افزار در کلینیک های تخصصی پزشکی برای جلوگیری از سوء استفاده استفاده می شود.

این برای افرادی که تجارب وحشتناک را دوباره تجربه می کنند و می خواهند از شر فلاش بک های خود خلاص شوند مفید است. و برای افرادی که به طور مکرر افکاری دارند که باعث افسردگی و اضطراب می شوند. با استفاده از این فناوری، آن فلاش بک ها و افکار و احساساتی که آنها ایجاد می کنند می توانند تا حد زیادی با چند کلیک ماوس برای همیشه از بین بروند.

با استفاده از این فناوری می توان اعتیاد را برای همیشه از بین برد. جهش‌های انتقال دهنده عصبی که برخی افراد هنگام فکر کردن به منابع اعتیاد خود تجربه می‌کنند را می‌توان در کمتر از چند دقیقه شناسایی و از بین برد.ترفند های کاربردی اندروید

معرفی فیلم کمدی دیکتاتور بزرگ

دیکتاتور بزرگ (1940)

فیلم

کمدی

«هیل هاینکل!»

کارگردان: چارلی چاپلین

بازیگران: چارلی چاپلین، پالت گدارد

طنز شجاعانه چارلی چاپلین در سال 1940 نشان می دهد که او آدولف هیتلر را به عنوان یک مستبد خیالی آدنوئید هینکل می فرستد. صحنه معروفی که در آن او با یک کره غول پیکر می رقصد، یک پیستک کمیک در مورد ماگالومانیا فاخر ارائه می دهد، اگرچه در رفتار هاینکل یک واقعیت قاتل نیز وجود دارد - و صحبت های پیشگوانه درباره "اردوگاه های کار اجباری". به طور کلی، این بیشتر یک فیلم در مورد قدرت کمدی است تا یک جشن خنده، زیرا داستان فرعی با چاپلین در نقش یک آرایشگر خوش دست، بیشتر تلاش می کند تا لبخندی برانگیزد.چگونه مهارت مکالمه انگلیسی را تقویت کنیم؟

 فضای اداری (1999)

فیلم

"این به این دلیل نیست که من تنبل هستم، بلکه به این دلیل است که برایم مهم نیست."

کارگردان: مایک جاج

بازیگران: ران لیوینگستون، جنیفر آنیستون

همانطور که جهان در مورد مفهوم محل کار پس از همه‌گیری تجدید نظر می‌کند، طنز خشمگین مایک جاج از مشقت‌های سرمایه‌داری تندتر از همیشه و به طور فزاینده‌ای نابهنگام به نظر می‌رسد. آیا نسل‌های آینده حتی رفاقت اجباری بی‌نشاط جشن تولد را درک خواهند کرد؟ یا میل شدید برای جلوگیری از عملکرد نادرست دستگاه کپی؟ یا تلاش برای ماموریت: غیرممکن از در پشتی در اوایل روز جمعه برای جلوگیری از درخواست برای آمدن در آخر هفته؟ (مطمئناً، ابهام در مورد یک برنامه نویس کامپیوتری فقیر که نامی را با مایکل بولتون به اشتراک می گذارد، در حال حاضر از بین رفته است.) پس از آن، مکان کار ما ممکن است تغییر کند، اما تا زمانی که مشاغل شرکتی به سختی قابل تعریف باشند، هواپیماهای بدون سرنشین وجود خواهند داشت. رویای فرار و/یا کلاهبرداری از آنها... و حتی اگر چنین نباشد، تحویل سنگی جدی Diedrich Bader از خط "دو جوجه همزمان" برای همیشه خنده دار خواهد ماند.چگونه هر روز خودم را بهبود بخشم؟

معرفی فیلم علمی تخیلی

X2 (2003)

فیلم

علمی تخیلی

کارگردان: برایان سینگر

بازیگران: پاتریک استوارت، هیو جکمن، ایان مک کلن، هالی بری

ولورین در تلاش است تا رازهای گذشته خود را کشف کند که او را به یک پایگاه نظامی مرموز هدایت می کند. در همین حال، ژنرال ویلیام استرایکر، مدافع سرسخت قانون ثبت جهش‌یافته، به عمارت مردان ایکس حمله می‌کند تا پروفسور خاویر و هم نوعانش را یکبار برای همیشه ریشه کن کند. در مواجهه با انقراض احتمالی، خاویر به دشمن خود مگنیتو برای کمک در دفع مرد نظامی دیوانه مراجعه می کند.مهارت های فنی سخت

ادگار رایت می گوید:

X-Men 2 غیرقابل انکار است. اولی به نظر می رسید که کمی به خطر افتاده است، مثل اینکه در اوج پول آنها تمام شد. اما X2 کاملاً تحقق یافته است و واقعاً مایه شرمساری بود که برایان سینگر موفق به انجام یک سه گانه نشد. صحنه در کاخ سفید با پرش آلن کامینگ فوق العاده است. این یک مجموعه شگفت انگیز است.»

Dredd (2012)

فیلم

اکشن و ماجراجویی

کارگردان: پیت تراویس

بازیگران: کارل اربن، اولیویا ترلبی، وود هریس، لنا هدی

مطمئناً تعداد کمی از فیلم‌ها مانند فیلم فاجعه‌بار دنی کانن در سال 1995، Judge Dredd، تهوع‌آور را ایجاد می‌کنند، فیلمی که همه چیز فوق‌العاده درباره اکشن دیستوپیایی سرکش سال 2000 بعد از میلاد را برداشت و آن را در ظرفی از زباله‌های سمی ریخت. بنابراین از Tharg برای این راه‌اندازی مجدد بسیار مورد نیاز، که در آن کارل اوربان نقش قانون‌گذار کم حرف را بازی می‌کند، با تمام نیهیلیسم سخت‌گیرانه‌ای که می‌تواند به‌وجود بیاورد، و مانند فرشته مرگ وحشتناک، از میان زمین‌های بایر جزییات قانع‌کننده مگا سیتی وان لگدمال می‌کند. این کامل نیست - فیلمنامه الکس گارلند واقعاً می تواند با تکان های زندگی همراه باشد - اما این کار تا زمانی که آنها در نهایت دوباره آن را برای سال 2020 بازسازی کنند انجام می شود.حقایق شگفت انگیز

نکاتی برای والدین در دو سال اول زندگی فرزندان

آیا می دانستید که 75 درصد از هر وعده غذایی برای ساختن مغز کودک شما صرف می شود؟ یا اینکه بیش از 80 درصد از مغز کودک شما در سن 3 سالگی تشکیل می شود؟

با هر در آغوش گرفتن و هر بوسه، با هر وعده غذایی و بازی که انجام می دهید، به ساختن مغز کودکتان کمک می کنید.ابزارهای تصادفی فریلنسرها

نوزاد تازه متولد شده

راه هایی را برای کودک خود فراهم کنید که بتواند شما را ببیند، بشنود، آزادانه حرکت کند و شما را لمس کند. شما باید ببینید که دست‌ها و پاهای کودکتان به‌صورت جدا از هم حرکت می‌کنند. به تدریج کودک شما یاد می گیرد که چگونه حرکات خود را کنترل کند.

به چشمان کودک خود نگاه کنید و در پاسخ به لبخند او لبخند بزنید. باید ببینید که کودکتان به حالات، حرکات و ژست های صورت شما واکنش مثبت نشان می دهد.

با کودک خود با لحن ملایم و "حرف بچه" صحبت کنید. هم پدر، هم مادر و هم سایر مراقبین باید با نوزاد ارتباط برقرار کنند. متوجه خواهید شد که او می تواند بشنود و به زودی شروع به حفظ و کپی کردن کلمات شما خواهد کرد.

به آرامی صدای خود را تغییر دهید. آهسته تر/سریع تر، بالاتر/پایین تر یا ساکت تر/بلندتر کنید. شما باید واکنش های صورت و بدن کودک خود را مشاهده کنید و متوجه تعامل او با شما شوید.

کودک 1-6 ماهه

راه هایی را برای فرزندتان فراهم کنید که بتواند شما را ببیند، بشنود، احساس کند، آزادانه حرکت کند و شما را لمس کند. کودک شما کم کم با شما اعتماد می کند.

به آرامی چیزهای رنگارنگ را حرکت دهید تا فرزندتان ببیند و به آنها برسد. یک اسباب بازی ساده و خانگی، مانند جغجغه، می تواند با صداهایی که تولید می کند، توجه کودک شما را جلب کند.

با فرزندتان لبخند بزنید و بخندید. به زودی باید در عوض لبخند کودک خود را ببینید.

با فرزندتان صحبت کنید و صداها یا حرکات او را کپی کنید. باید ببینید که او به آرامی روی صورت شما تمرکز می کند و در عوض سعی می کند از شما تقلید کند.ابزارهای لازم فریلنسرها

رازهای یادگیری سریع زبان

این را تصور کنید: می خواهید برای یک ماموریت رویایی در خارج از کشور درخواست دهید. فقط یک مشکل وجود دارد شما به مهارت های زبان خارجی نیاز دارید که ندارید - و زمان به نفع شما نیست.ترفند دوام گوشی هوشمند

ممکن است این کار غیرممکن به نظر برسد، اما به گفته کارشناسان زبان، می‌توانید مهارت‌های ارتباطی اولیه را در عرض چند هفته بیاموزید و در چند ماه به اصول اولیه یک زبان خارجی تسلط پیدا کنید. اگرچه ممکن است به سرعت به آن تسلط نرسید که به شما امکان می دهد آثار کلاسیک ادبیات خارجی را درک کنید، اما می توانید به سرعت عبارات و زبان فنی مخصوص نیازهای خود را بشناسید، خواه با سرویس دیپلماتیک کار می کنید یا یک شرکت چندملیتی بلو چیپ.

زمان زیادی طول نمی کشد تا اکثر مردم در مسیر خوبی برای بحث در مورد امور جاری با یک سخنران بومی در رم یا به اشتراک گذاشتن یک لحظه «کولر آبی» با همکاران فرانسوی جدید خود در پاریس باشند.

شروع شدن

گاهی اوقات سفر به سراسر جهان برای کار شما را مجبور می کند تا راه هایی برای تسلط بر مکالمه به زبان های مختلف بیابید. بنی لوئیس، مهندس، به اندازه کافی هفت زبان - از جمله اسپانیایی، فرانسوی و آلمانی - را یاد گرفت تا به راحتی کار کند و تقریباً به چندین زبان دیگر، از جمله ماندارین، تسلط داشت.

یادگیری اسپانیایی، اولین زبان غیر بومی لوئیس، بیش از یک سال طول کشید، اما زبان‌های بعدی، حتی اصول اولیه مکالمه ماندارین، سریع‌تر بودند. راز او این است که وقتی برای اولین بار نیاز به یادگیری زبان دارد، لوئیس یک اسکریپت برای خودش جمع آوری می کند تا بتواند به سوالات ساده غریبه ها پاسخ دهد. از آنجایی که لوئیس به زبان های جدید تسلط داشت، حتی توانست به عنوان مترجم متون فنی مهندسی کار کند.نکات خرید گوشی

عادت های سالم

شروع عادت:

• واقع بین باشید - نیم ساعت زودتر از زمان معمول به رختخواب بروید، سپس به تدریج زمان را به جلو بیاورید تا به شما کمک کند 6 تا 9 ساعت کامل خود را انجام دهید.دیدگاه چند زبانه
• بیرون بروید – قرار گرفتن در معرض نور شدید در طول روز می‌تواند به ما کمک کند در عصر خواب‌تر باشیم و کیفیت خواب را بهبود ببخشیم. سعی کنید برای خواب بهتر تا حد امکان در طول روز به بیرون از منزل بروید.

حرکات بیشتری را در روز انجام دهید

شواهد قوی وجود دارد که نشان می دهد حداقل 2.5 ساعت ورزش متوسط ​​در هفته می تواند به کاهش خطر بیماری قلبی و سکته کمک کند. در واقع، مزایای فعالیت بدنی بیشتر بسیار زیاد است - از حفظ وزن بدن سالم و بهبود سلامت روانی گرفته تا افزایش طول عمر. چالش این است که ورزش منظم را در برنامه های روزانه خود قرار دهیم.

شروع عادت:

• با 30 شروع کنید - اضافه کردن فقط نیم ساعت ورزش متوسط ​​به روز می تواند برای سلامتی شما تفاوت ایجاد کند. کمی تحرک بیشتر و زمان کم تحرکی همگی اضافه می شود، بنابراین سعی کنید تا اتوبوس آهسته دوید، از میز ایستاده استفاده کنید یا بیشتر با موسیقی برقصید.
• یک ورزش گروهی را امتحان کنید - تحقیقات نشان می دهد که فعالیت بدنی تفریحی (حرکت برای اوقات فراغت یا به عنوان بخشی از یک تیم) نتایج مفیدتری نسبت به فعالیت بدنی شغلی مانند بلند کردن اجسام سنگین یا کار برای کار دارد. یک ورزش جدید را امتحان کنید یا به یک باشگاه دویدن بپیوندید تا از مزایای فیزیکی و اجتماعی آن بهره مند شوید.

به طور منظم غذاهای رنگارنگ بیشتری بخورید

به طور کلی، هرچه انتخاب های غذایی شما رنگارنگ تر باشد، رژیم غذایی شما مغذی تر است. غذاهای رنگارنگ و گیاهی حاوی ترکیبات طبیعی به نام فیتونوترینت هستند که دارای مزایای آنتی اکسیدانی و ضد التهابی هستند. یک مطالعه نشان داد که افراد بالای 65 سال که از رژیم مدیترانه ای رنگارنگ که سرشار از میوه و سبزیجات، آجیل، غلات کامل، ماهی و چربی های سالم است استفاده می کنند، کمتر در معرض خطر مرگ به هر دلیلی هستند.به بازه ‌های زمانی یادگیری زبان